Тренинговое занятие На пути к счастью

Развитие навыков общения со сверстниками Развитие эмоциональной сферы дошкольников Развитие умения понимать и выражать свои чувства Участники тренинга: Что нас волнует на данный момент - не стесняемся выражать свои чувства - активное участие во всех упражнениях - уважительное отношение друг к другу Обсуждение ритуалов: После задается вопрос каждому: Были ли какие-нибудь трудности? Придумывание истории про пушистого котика, который нежится на солнышке, потягивается, царапает ковер, умывается, выгибает спинку дети выполняют движения. После каждый ребенок рассказывает, каким он себя нарисовал и почему.

Тренинги саморазвития. Слушать себя или тренера

И разумеется, у каждого из нас наступает такой момент, своего рода катарсис, когда приходит осознанное решение что-то изменить или измениться самому. Главное — быть открытым и готовым к любым переменам, не заостряя внимание на чем-то темном и негативном. В стремлении к светлому и глубокому кроется весь смысл и филигранность бытия человечества.

Наша культура, огромный исторический пласт, который неустанно диктует нам: Давайте же разберемся в том, что действительно нужно современному человеку для эффективного изменения своей жизни, на что следует обратить внимание.

Тренинговое занятие с использованием человек самое ценное: ощущения, воспоминания, страхи, боль. ощущений, и способствующая саморазвитию личности ребенка. . Вы слышите только мой голос.

Тренинг состоит из 2 занятий по часов каждое. Есть еще одна не менее, если не более, важная сторона работы над собой. Она заключается в обнаружении в себе не только противника и виновника, но и сподвижника, друга и помощника. У каждого из нас есть свои сильные стороны, но обнаружить их в себе порой оказывается нелегко. Некоторые люди полагают, что не обладают никакими качествами, которые могли бы послужить для них внутренней точкой опоры. Как это ни странно, но большинство людей не умеют думать о себе в позитивном смысле.

Покуда есть на свете дураки, Обманом жить нам, стало быть, с руки. Песенка кота Базилио А скажите, пожалуйста, уважаемые читатели, хотите ли вы быть богатыми, счастливыми, успешными, гармоничными, духовными, материализовать все свои желания и осуществить самые сокровенные мечты? И само собой, всегда оставаться здоровыми, веселым, жизнерадостными, любимыми? О да, я тоже не против всего этого.

Тренингов по снятию напряженности, страхов перед сессией. В структуру каждого тренингового занятия входит комплекс: упражнения на знакомство, с ценными для себя размышлениями в тренинге «Я и моя жизнь». Формировать и развивать установки на самопознание и саморазвитие личности.

Психологические упражнения очень разнообразны. Тот, кто получает подарок, должен постараться понять, что ему дарят. Любой Очень важно попытаться найти новое название вашим воображаемым недостаткам. Теперь перед вами список ваших недостатков, список того, что портит вам жизнь. Черты характера, от которых я хочу избавиться Черты характера, которые я хочу приобрести Теперь, положив заготовленную таблицу перед собой, постарайтесь расслабиться и подумать о себе.

Вы можете выключить свет, но оставьте достаточное освещение, чтобы Вы могли писать. Записывайте все, что приходит вам в голову, и не пытайтесь рассуждать, реально ли для вас избавиться от этого качества. Например, если вы храпите, то, скорее всего, избавиться от такого недуга Вы не в состоянии — этот факт не мешает Вам записать его в первую графу Продолжайте, пока вы не запишете хотя бы черт характера. В некоторых случаях они могут быть противоположны чертам, от которых вы хотите избавиться например, вместо того, чтобы быть застенчивым, вы хотите быть более общительным, вместо того, чтобы быть нетерпимым к людям, вы хотите быть более толерантными.

Просто продолжайте этот процесс и записывайте все, что вам приходит в голову, не пытаясь критиковать или оценивать это. Кроме того, не пытайтесь сейчас рассуждать, реально ли для вас приобрести это качество. Вновь продолжайте записывать, пока не перечислите хотя бы пять черт или пока процесс не начнет замедляться.

Развитие личности педагога - Тренинг для педагогов

Размер шрифта Руководство по проведению тренинга Важную роль в проведении социально-психологического тренинга играет поведение психолога ведущего , которое в значительной степени определяется его теоретической ориентацией. Именно личность психолога является важнейшим фактором, определяющим успешность тренинга. Развивающий и оздоравливающий эффект возникает в тренинговой группе в результате создания атмосферы эмпатии, искренности, самораскрытия и особых теплых взаимоотношений между членами группы и психологом.

Основные задачи группового психолога в работе с подростками таковы:

Игровые процедуры на тренинговых занятиях. Мой портрет глазами группы. .. психологии подходы: стремление помочь развитию личности путем или даже роли представления или понятия, например, такого, как страх.

Слушать себя или тренера Мы часто нуждаемся в правильных ориентирах: В поиске себя и счастливой жизни мы идем на разнообразные тренинги саморазвития. Надеемся, что кто-то скажет нам, как правильно прожить нашу жизнь, научит, как достичь совершенства… и ошибаемся, а то и годами петляем ложными путями, не находя себя. Сегодня, в эпоху индивидуализма, мы склонны думать, будто саморазвитие возможно только ради себя, без отдачи своих способностей обществу.

Очень часто преподаватели курсов по саморазвитию тоже находятся под влиянием этой индивидуалистической позиции приоритета частного над общим. Поэтому часто человек остается не удовлетворенным жизнью и после прохождения тренинга саморазвития. Согласно Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, каждый человек обладает так называемыми векторами от одного до восьми — желаниями и свойствами для их реализации.

Эти желания и свойства даны человеку для выполнения своей природной роли. Этот путь является предназначением человека, а поскольку сильнее и совершеннее Природы нет ничего, именно природный путь приносит человеку наибольшее счастье. Реализация своих психических свойств для решения социальных задач является возможностью постоянно достигать все новых и новых высот в своем умении вносить вклад в развитие человечества. И только такой путь позволяет человеку максимально самосовершенствоваться, получать максимальное удовольствие от жизни.

Дошкольник.РФ

Российская Федерация, зарубежные страны. Никитенко Евгений Игоревич Контакты: Ответственность за разрешение любых спорных вопросов, касающихся опубликованных материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Администрация портала готова оказать поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта.

Проблема формирования психологически здоровой личности в условиях Для успешной реализации используются групповые занятия, по человек. полученные знания для преодоления различных страхов, числе .. Мои сны. 1. 7. Я умею сочинять! 1. 8. Мои мечты. 1. 9. Фантазии и ложь. 1. 2.

Особое внимание уделяется тому, насколько трудно и легко было преодолевать выполнять упражнения. После окончания этого этюда участники могут поделиться друг с другом и со всей группой своими ощущениями. Участники стоят в кругу, держась руками за общую веревку. Веревку подтягивают и завязывают так, чтобы участники стояли плотно друг к другу. Сначала возникает пауза и полное бездействие участников игры, затем кто-то из участников предлагает какой-то вариант решения: Практика этой игры показывает, что обычно эти функции на себя берут лидеры.

Игру можно продолжить, усложняя задачу, и предложить построить квадрат, звезду, шестиугольник, ромб. Это упражнение показывает важность самоорганизации группы, обнаружение лидеров, использование веревки как средства коммуникации. При обсуждении задаются вопросы: Что было наиболее трудным в решении задачи? Участники садятся в круг. Названия повторяются на двух карточках.

Психолог раздает карточки если в группе нечетное количество участников, ведущий тоже принимает участие в упражнении. Сделайте это так, чтобы надпись видели только вы.

Победи свой страх (тренинг)

Учить находить в себе главные индивидуальные особенности, определять свои личностные особенности. Ассоциация Встать в круг. Положить руки друг другу на плечи. Приветливо посмотреть друг на друга. Хорошие традиции помогают людям чувствовать себя более комфортно и спокойно. Думаю, что и вы, встретившись в третий раз, радостно улыбнетесь друг другу и скажете:

Цель этапа психолого-педагогическая диагностика личности подростка с Тренинговые занятия для развития социальных навыков у Формирование мотивации самовоспитания и саморазвития. взрослые берут подростков в плен своих собственных страхов о мире. Гущина Т.Н. Я и мои ценности.

Ответы распределяются по 13 шкалам, им соответствуют 13 строк в бланке ответов. Характер отношений к Земле показывает сумма баллов в третьей строке. Характер отношений к миру — сумма в четвертой строке. Характер отношений к труду — сумма в пятой строке. Характер отношений к человеку как таковому — сумма в восьмой строке. Характер отношений к человеку как к Другому — сумма в девятой строке.

Отношение подростка к семье От 15 до 28 баллов устойчивое позитивное отношение — ценность семьи высоко значима для подростка.

Программа тренинга личностного роста

Воспитанники стоят сидят в кругу взявшись за руки и по часовой стрелке делают комплименты друг другу. Сегодня наше занятие будет несколько необычным и одновременно обычным для последующих занятий. Так как сегодня мы познакомимся с неотъемлемой частью каждого занятия по актерскому мастерству. А начнем мы с очень простого вопроса: В этом нам помогут разобраться психофизические упражнения, как?

место проведения занятия: тренинговая аудитория и построена на самопознании, самосознании, саморазвитии личности. мотивацию достижения успеха, преодолеть неуверенность, страх. . Ты видишь только то, что у меня некрасиво, и закрываешь глаза на мои достоинства и мою красоту.

Создать благоприятные условия для работы в группе. В тренинге нам предоставляется широкая возможность, обычно недоступная в реальной жизни, - выбрать себе имя. Ведь часто бывает так: А кто — то втайне мечтает о красивом имени, которое носит его кумир. Есть люди, которые имели в детстве забавное прозвище и были бы не против, чтобы и сейчас в неформальной обстановке к ним обращались именно так. У нас есть тридцать секунд для того, чтобы подумать и выбрать себе игровое имя.

Все остальные члены группы — и я, тоже — в течение всего тренинга будут обращаться к вам только по этому имени. А теперь представимся друг другу. Сделаем это так, чтобы сразу и прочно запомнить все игровые имена. Наше представление будет организовано так: Последний, таким образом, должен назвать имена всех членов группы, сидящих перед ним. Записывать имена нельзя — только запоминать. Это упражнение называется"Баранья голова". Если вы, называя своих партнеров, забыли чье — то имя, то произносите"баранья голова" - конечно, имея в виду себя, а не того, кого забыли.

Работа с педагогами. Групповое занятие с элементами тренинга «Позитивная волна в моей жизни»

Лучшие упражнения для тренинга личностного роста Лучшие упражнения для тренинга личностного роста Лучшие упражнения для тренинга личностного роста Упражнение для тренинга личностного роста"Я в будущем" Каждый участник рисует себя в будущем. Происходит защита участниками своего рисунка. Упражнение для тренинга личностного роста"Шприц" Цель упражнения:

Реализация технологии саморазвития личности учащихся во А) Организационно-методические особенности занятий . Причём две трети времени отводится на практические, тренинговые формы работы. . Мои качества и умения соответствуют требованиям к учению .. Мечта и страх, вино и порох.

Абрахам Маслоу назвал эту цель — самоактуализацией, то есть полным раскрытием собственного потенциала. У Маслоу есть иерархия потребностей, потребность в самоактуализации возникает у человека, когда другие потребности, стоящие ниже на ступень удовлетворены. Самоактуализация, по Маслоу — это развитие человека. Она позволяет таким людям быть независимыми, креативными на всех уровнях, продуктивными, философски воспринимать действительность.

Личностный рост — это качественные изменения личностного потенциала, успешно решающие жизненные задачи и открывающие богатую жизненную перспективу. Определить личностный рост можно по таким параметрам: Немаловажной частью личностного роста является появление целеустремленности, возникновение жизненных приоритетов. Тренинги личностного роста — это познание себя и других, призваны развивать личность участников. Какая составляющая личностного роста, на ваш взгляд, самая главная?

Действительно, самым важным в личностном развитии является коммуникативная компетентность как учителя, так и любого человека. Попробуем потренировать навык общения. Учителю в общении следует избегать этой модальности, а использовать модальность возможностей.

Психологический тренинг"Саморазвития личности"

Эти процессы осложняются тем, что выбор главной линии жизни приходится на ту пору, когда у человека еще мало жизненного опыта и знаний. Выбор будущей сферы деятельности выступает как основное содержание самоопределения в этот период. Однако профессиональное самоопределение сопряжено с задачами социального и личностного самоопределения, с поиском ответа на вопросы:

Психосоциальная компетентность-это способность личности отвечать переживаний, снятие и уменьшение социальных страхов. Тренинговая группа работает более продуктивно и возникают процессы Такие занятия могут стать толчком, стимулятором саморазвития и Мои желания и чувства.

Двигаясь по кругу каждый из участников должен по - очередно поздороваться со всеми, кто стоит в кругу. Работа по теме 3. Ответы вслух зачитывать не нужно! По окончании работы ее результаты анализируются. Результаты работы анонимно обсуждаются. Почему у кого — то получилось написать тридцать ответов, а кому — то не удалось придумать и десяти? Это о чем — нибудь говорит? Но из отдельных фрагментов можно попытаться сложить картину.

Для этого мы создадим собственные гербы. Герб — это то, что символизирует человека, сообщает о нем какую — то важную информацию. Герб может быть любой формы и должен состоять из 4 —х частей: Ведущий встает в конце.

НАДО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ САМОРАЗВИТИЕМ? 5 УПРАЖНЕНИЙ

Posted on